Einfach aufstehen mit Andi

Einfach aufstehen ist die Community für Frauen ab 45, die morgens beweglich aufstehen wollen statt wie ein Brett.

Aktuelle Runde: Morgenleicht. 12 Wochen für Nacken & Rücken. Dein Ziel: Socken im Stehen anziehen, direkt nach dem Aufstehen.

Das bekommst Du ⬇️
✅ 3x pro Woche 15 Min. live mit Andi (Mo 20:15, Mi 18:00, Sa 8:00)
✅ Jede Einheit als Aufzeichnung, mach mit, wann es passt
✅ Zu jeder Übung das Warum, damit Du sie richtig machst
✅ Fragen im Chat, Andi beantwortet sie im nächsten Call
✅ Socken- & Ausparken-Test in Woche 1 und 12
✅ Frauen, die genau da stehen, wo Du stehst

💬 «Der größte Gewinn ist das Ausbleiben der fast täglichen Kopfschmerzen.» Tatjana

🔥 Gründerpreis: 19,95 €/Monat für die ersten 200, und er bleibt
✅ Monatlich kündbar
⚡ Anmeldung bis 25.10., Start am 26.10. um 20:15